先ずは、捨てることから。 vol.-365
こんにちは。
『ひとり美容室』
専門アドバイザー ＹＡＳＵです。
主に、
「ひとり美容室」の
独立開業や繫盛店への
お手伝いを中心に、
「心・時間・お金」に豊かな
美容室造りの伴走者をしております。
ーーーーーー
今日も素敵な一日を！
私事ですが、
５０歳まであと１年を切りました。
今迄の人生、色々とありましたが
ここまで、ほんと早かったなぁ～
と、言うのが率直な気持ち。
と、同時にもう既に人生の後半かと。。
何歳まで生きれるのか？
よりも、
何歳まで健康で生きれるのか？
健康上の問題で日常生活に制限なく
生活できる期間は？
そう、健康寿命ってやつ。
厚労省の調査によると（令和４年）
男性が７２歳、女性が７５歳とのこと。
あくまでも平均値ですが、
あと２２年しかない…
流石に、５０歳も近くなると
気持ち的には、若いつもりでいても、
体力や脳や視力（老眼）等々に、
残念ながら衰えを感じるのは
私だけじゃないはず。
ね？
なので、
必然的に無駄を省いたり
体力を温存したりして…
効率化を意識して過ごす今日この頃。
そして、
来年５０歳になることで、
（健康寿命あと２２年…）
何か新しいことへのチャレンジを！
とも考えてます。
何かはまだ全然決まってませんが
５０歳を機に何か始めようかと？
（最後のチャレンジ？）
で、
何かを始めるにあたり
先ず最初に始めることがあるんです。
それは、捨てること。
新しいことを始めるにあたり
古いことを捨てること。
この歳にもなると容量がいっぱいなんです。
その状態で新しいことを始めても
なかなか上手くいかない。
先ずは、容量に空きを作ってから
新しいことを始めること。
これ、若い人でも同じかな？
（私みたいな初老は特にです）ｗ
個々の容量って皆それぞれ違いますが、
ちゃんと空きを作ってから
新しいことを始めた方が断然良い。
キャパオーバーにならないように。
冷蔵庫だって、本棚だって、靴箱だって、
新しく買ってきても
空きが無いと入らないでしょ？
私たちの身体だって同じ
食べるだけ食べても、定期的に排出しないと
健康を害します。
新しいことを始めるのって
勇気が必要ですが、
同様に
決して不要ではない今のことを
捨てるにも勇気が必要です。
今、新しい何かを始めてて
なかなか思うようにいかない方、
思い切って何かを捨てましょう！
これから、新しい何かを始める方も
今のうちに思い切って捨てましょう！
思い出してみてください。
あのコロナ禍で、
強制的な飲み会が無くなったり
通勤が無くなるテレワークの実施だったり
不要不急なことを辞めたりと、
全てが良いとは言いませんが…
捨てたことによって
新しい何かが始まったんです。
我々「ひとり美容室」でも、
新しい何かを始める時は
必ず古い何かを捨てること。
キャパオーバーにならないように
共に、健康営業していきましょうね。
ーーーーー
【編集後記】
今週末、筑波山登山の予定。
筑波山は何度も登ってますが、
なんせクマが居ないので… 安心。
紅葉＆三連休で混雑が予想されるので
早朝ハイクです。
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